晚上的时候，因为我近视眼，我看统统东西齐合计像个东谈主，在和你交流。 或者你看的时候看花了眼，它就变成新的一种雕镂，合计这个场景是在变化的，就还挺谈理谈理的。

贾晓萌削弱地共享着我方在跑 FURTHER 超等马拉松的资格，台下「E 东谈主还比 E 东谈主高」的 lululemon 跑步大使笑声一波接一波地穿插着统统流程。

她的好状态让东谈主难以想象她真实是在前两天才刚完成了 6 天 6 夜的超等马拉松挑战，跑出了 483.67 公里的收货。

▲ 固然相片没拍到，但贾晓萌在共享本日，手臂还贴着比赛用的血糖检测仪

本年 3 月 6 日，lululemon 发起的 FURTHER 超等马拉松发扬开跑。十位来自寰宇各地的女性大使，带着不同的方针，不同的文化功绩布景、体魄气象开赴，在加州卡维拉湖环形赛谈开启为期六天的挑战。

其中一员即是来自北京的贾晓萌，她是别称创业者，约略在十年前启动跑步，于今已完成了 146 场马拉松。

▲ 贾晓萌开赴前的方针是六天跑 360 公里，终末相称首肯地顽固了这个方针

自认为仍是是颇训诫跑者的她，此次挑战里最出东谈主意象场所亦然这份「削弱」：

我照实没猜度我方这 6 天不错这样地欢然，充满能量，充满着得意和首肯，还能跑出快要每天 80 多公里的路程，我也不知谈这股劲是哪来的。

最极限的挑战，却让她感受到目田和首肯？这种和刻板印象中「极限比赛」的「新仇旧恨饱经霜雪」相背的体验是怎么发生的？

超马也不错寝息吗？天然，还有东谈主「赖床」

▲ 贾晓萌频频会「早起失败」，夜跑也有我方的享受

连跑六天，那中间要寝息吗？

当提及超等马拉松，不少东谈主最先冒出的疑问即是这个。

谜底天然是「要啊」，何况贾晓萌照旧个扎塌实实的「早起长途户」。

在 FURTHER 这六天里，看着其他大使「4 点就起来卷」，她曾经对我方的赞助团队成员立下 flag：

我说，我来日早上六点一定起来和她们统统去跑。 效果没起成，那天九点半才起床，十点多才出去跑。

「超等马拉松」，从界说上是距离朝上范例马拉松（42.195 公里）的竞赛，主要有两种神情：一种是定距离（如 50、100 公里或 50、100 英里），看谁完成快；另一种则是定时分（如 12 小时，24 小时，以及此次的 6 天），看跑者能跑多远。

此次的 FURTHER 是后者。

当 lululemon 在说 FURTHER 只消一个规章时 —— 「能跑多远，就跑多远。」，它还真没说错。

比赛流程中，统统大使不错我方决定每天日程，赞助也如「自助餐」般林林总总—— 医疗、装备、康复、啦啦队、补给点等 24 小时齐在线，但也正如「自助餐」一样，这一切主打一个「自主取用」。

关于贾晓萌来说，这几天的主题中枢是「按普遍生涯来」。

她每天起床后先会吃上一顿娇傲的早餐：

我是一个面包脑，咖啡、面包、鸡蛋卷我一定要在早餐吃到。 你不错让我晚起，让我吃到这一顿早餐，我就会合计这一天是 100% 满血的。

除了有养分团队和驻地厨师，贾晓萌的「饮食资源」还有自带的便捷面、榨菜和酸辣粉。

巧合候你要给我方一些味觉刺激，嗦一碗酸辣粉后精神噌一下就上来了。

无特有偶，此次十位大使里，三位来自亚洲的代表齐让外洋跑友们视力了便捷面的魔力。

噢，还有锅巴。

有天贾晓萌带着一包锅巴去跑，见东谈主就发，「此次总算让他们齐学清亮了什么叫锅巴」，每个东谈主吃后齐「哇噢」。

▲ 好意思食，无论在什么时候齐是文化交流的遑急桥梁

带着早餐一肚子的「娇傲」，贾晓萌上赛谈后的第一圈会用「走」来完成，把早饭给消化一下。接下来她会一直跑到下昼三点傍边，吃上一顿有弥漫卵白质的午餐，休息一下再开赴，一直跑到晚上。

在其他大使看来，贾晓萌也有我方的「刻苦」吧，毕竟她关联词中午 12 点太阳在头顶的时候齐还在绕圈，「我说那也没办法，我方起不来床，只可独自享受中午的太阳」。

另类神志强项：比赛如「上钟」，每天齐清空

FURTHER 的跑者们的收货齐是几百几百公里，但其实这些公里数背后齐是一圈接一圈 4 公里绕圈跑出来的。

这也意味着跑者们这几天里亦然在一圈一圈地重叠资格相通的惬心。

何况，因比赛有经外洋超等马拉松协会认证，自有其严格章程，跑者们不可带手机或任何联网的建立，流程中也不可并列驱驰。

这对贾晓萌来说是颇大的打击，因为她很可爱在赛马拉松的流程里拍照记录惬心。

这要怎么熬？

好在早期准备时，lululemon 的商议团队在和畅通员配合开展畅通科学商议时，也有给畅通员进行充分的神志相通。

经受学习后的贾晓萌在跑步启动后创出了一套我方的应酬机制 —— 这不就跟打工「上钟」一样嘛。

每天齐是新的责任启动。你早上的状态也应该是「新的一天启动了」，而不是说「我昨天跑了一百公里好累」。不是一个集中的成见。

何况，带着打工心态的贾晓萌还真将上班的本真活到了六天的比赛里 ——「中间有点摸鱼了，尤其第三天，跑到六十公里就没再往上跑了」。

正因每天齐要绕圈，「圈」仍是成为了一种丈量感知单元：

我会把它（圈）拆成几个节点，在经过这些节点之后，你就知谈这一圈随即就要甩掉了。

以致当前比赛甩掉了，她和其他几位参赛者心中的「圈」之成见仍是内化了。

她们在跑洛杉矶马拉松，就在群里说，「这不即是十圈嘛」。

在跑的流程中，贾晓萌也会从相通在陪着她们「极限挑战」的加油团取得好多能量。每次她途经其中一个站点的时候，啦啦队们就会站成一溜给她「比心」：

我的 MBTI 东谈主格是 INTP，当周围充满了 E 东谈主能量的时候，你我方也会被感动。我合计我经受了好多爱的能量。

到了晚上，一切则会变得闲适起来：

在夜晚，你会看见鹈鹕，它极端自豪地站在湖上。 你看见它很平安大地对湖水，平安地享受我方的技艺。在你跑过的时候，你也会变得很平安。

▲ 赛谈有一段旁有铁丝网，大使 Montana Farrah-Seaton 和晓萌开打趣说：「Nikky，你看咱们像不像牢里的东谈主」

天然很好意思好，但让她极端感动的照旧东谈主：

晚上老翁老内助（责任主谈主员）在那给你作念补给，摇个小铃给你加油。 你很难再有契机去体验一场这样多东谈主赞助你、爱你、帮你去达到止境的一个比赛。她「不旧例」，咱们齐「不旧例」

连合性血糖检测仪，Oura Ring，每天一派 800 好意思元的口服检测药片，这是贾晓萌在插足 FURTHER 超等马拉松的几天里随时在身的监测建立。

赛谈上还有一个特意的站点，架上了二十多台影相机，记录下跑者的畅通姿势和色调数据。

虽说能吃酸辣粉和泡面，但贾晓萌在比赛流程中的统统食品齐会先被称重记录。

在比赛开展快要一年前，lululemon 的商议团队就仍是和这 10 位大使在施行室碰头，对每个东谈主的体魄进行高超的数据采集以及记录其畅通数据。

在贾晓萌的眼里，责任主谈主员「有个很强项的 excel 表，你每动一次的偏差，齐会被记录下来」。

这些数据一方面是用来为这些畅通员量身打造畅通建立，另一方面也为 lululemon 和加拿大体育协会太平洋分会配合的女性畅互市议提供参考。

算作一个看了太多反乌托邦科幻故事，读了不少「tech bro」生涯方式的剪辑，一听到这些我近乎本能地跳入了「施行室小白鼠」的框架。

然而，在和贾晓萌聊天的流程中，我又找不到那种「被商议」的单向感 —— 她在作念我方的有蓄意。

商议团队为贾晓萌联想畅通服，既要相宜她的畅通气象，也要娇傲神情喜好：

我可爱跑步穿裙子。然后他们就给我作念了一个连体的，跑起来像裙子……的短裤。

▲ 左证贾晓萌喜好联想的跑步连体服

贾晓萌在绕圈经过建立站时，她会告诉赞助团队衣服或者鞋子那里不舒心，需要研发团队过来调遣，又或者是下一圈想吃什么东西，让团队准备。

一切的前提齐是要她左证我方的需要建议，而不是由商议团队为了帮她创下怎么的最好记录而去进行安排。

▲ 此次超等马拉松里每个东谈主齐有不同方针，「超马大神」Camille Herron 就在六天里创造 13 项寰宇记录

因为贾晓萌俗例不吃晚餐，导致比赛的养分团队时频频会跑去问她的赞助团队是不是记漏了餐食，怎么热量缺口那么大。

推拿团队也常肃静跑到营里问：「今晚晓萌要来推拿吗？」赞助团队也只可指向赛谈：「呐，晓萌在外面跑着呢。」

恒久以来，无论是医疗照旧畅通鸿沟上齐会有女性数据的缺口。当前，大家万般体育科学/畅通医学期刊进行的关连商议中，仅有 4-13% 的商议针对女性。

为什么会这样？

好多时候是因为女性「不旧例」。

《看不见的女性》指出，在好多查考中，女性并不太受迎接。因为和男性体魄比拟，「女性的体魄（包括东谈主类和动物）太复杂、太多变，测试起来代价过高。将性和性别纳入商议被视为‘职守’。」

久而久之，学界里就酿成了庞大的数据缺口，这进而导致家具和药物等研发时穷乏数据参考。

当 lululemon 在 2022 年推出首个女鞋系列时，就以女性数据从零启动研发鞋楦，毁掉了过往畅通鞋多以男性鞋楦改小用于女鞋的惯例。

彰着，lululemon 还不舒适，第二年除了有为首年推出畅通鞋作念了「2.0」更新除外，更是发起了横跨多年的 FURTHER 式样，旨在惩办现有性别数据差距。

此次的 FURTHER 超等马拉松以及畅互市议齐是这个大式样的一部分。

此次大使们一稔跑完超等马拉松的新款 beyondfeel 跑鞋，相通也从数据中取得赞助：

女款 beyondfeel 谈判了女性跑者偏低的足背和偏长的足弓等生理结构，并增强前底泡沫缓震和中部鞋面包裹；

▲ 女款 beyondfeel

男款则更喜爱缓震性能，减少了前底曲度，加上无缝透气网面的包裹，带来愈加贴合的脚感。

▲ 男款 beyondfeel

要正视各别，就意味着要靠近复杂性和「不旧例」。

这亦然为什么此次 FURTHER 式样的参与大使年纪、种族、体态和畅通资格齐有高出的多元性。

从贾晓萌的共享中，咱们更能看到跑者们在想考和感受是如何极端，以及这份极端是怎么地取得尊重。

▲ 尽力和庆祝齐很遑急

有次和一又友聊天时讲起，好多商议总让东谈主合计冷飕飕。那时一又友有些忧伤地说：

我不想变成数字。

变成数字或多或少让咱们嗅觉我方的东谈主性被抹掉了，嵌套于商议的框架下，职业于特定不雅点。

但同期咱们也需要数据，尤其是在女性健康商议的鸿沟，咱们要填补的缺口依然庞大。

怎么智商找到均衡？

拥抱「不旧例」。

数据是用来作念更好的器具，更好地赞助东谈主去作念想作念的事，而不是用来界说和制约东谈主的感受与举止。咱们齐不错有不同的「方针」。

看到了「不旧例」的数据谦敬象？别想着暗暗回避来和谐，按贝索斯的话来说：「省事，但没法把咱们引向真谛。」

有了「不旧例」的酷好心？那让咱们用数据和商议赞助我方去尽可能健康和安全地探索。

就跟此次 FURTHER 超等马拉松一样，中枢是「为她们提供更多资源，启发她们杀青更多可能。」

lululemon 养分团队在知谈贾晓萌想吃榨菜后的响应？

那亦然补充钠元素嘛。

著述配图来自 lululemon 和贾晓萌的小红书共享